Blauw licht – oplossing

blauw licht computerDat digitale media een negatief effect heeft op ons slaaphormoon en onze biologische klok beïnvloedt, is ondertussen vrij algemeen geweten. Toestellen zoals tv’s, laptops, smartphones, tablets.. stralen echter ook blauw licht uit, wat voor veel ongemakken kan zorgen.
Blauw licht maakt deel uit van daglicht en regelt mee ons slaapwaakritme. De combinatie met het bijkomstige blauw licht afkomstig van de digitale media, zorgt voor een te lange blootstellingstijd en dus een afremming van het slaaphormoon melatonine. Dit kan bijgevolg slaapstoornissen veroorzaken, maar ook diabetes, migraine en meer kans op bepaalde vormen van kanker. Oogartsen nemen ten gevolge van blauw licht een hogere spanning op het netvlies waar bij jonge mensen, wat kan leiden tot een vroege fase van degeneratie van het netvlies.

Fabrikanten van brillenglazen spelen hierop in en experimenteren met producten die dit licht juist neutraliseren. Zo zijn er bijvoorbeeld coatings die op de brillenglazen kunnen aangebracht worden. Een voorbeeld hiervan is de BlueControl coating van Hoya. De voordelen hiervan zijn dat er meer contrast en minder verblinding waargenomen zal worden en het voorkomt overbelaste en vermoeide ogen.

bluecontrol